この記事はこんな人におすすめ
- 初めてのマラソン大会の服装を迷う
- ウェアの選び方がわからない
- おしゃれなマラソン用のウェアが欲しい
新しいウェアほしいけどたくさんあってわからない
マラソンのウェアはどんな組み合わせがベストかわからないですよね。
そこで今回は「ランニング歴5年毎日ランニングウェアを着る筆者」が女性のウェアを徹底調査しました。
ばたやんこの記事を読めばおしゃれを楽しみながら快適に走り始められますよ！
【女性がランニングウェアを選ぶポイント5】
- おしゃれに着こなせるコーデ
- レディースランニングウェアの選び方
- お得に買うコツ
マラソン挑戦する前にワクワクするグッズを身につけるとモチベーションも上がりますよ‼
以下の記事では「初心者向けのフルマラソングッズ」について解説しているのでこちらの記事もぜひあわせて読んでみて下さい。
女性がランニングウェアを選ぶポイント5
女性がランニングウェアを選ぶポイント5は以下のとおり。
機能性とデザインのバランス
ウェアを選ぶ際、最も重要なのは機能性です。
マラソンにおいて、快適さと効率性が求められます。
通気性や速乾性の高い素材を選びつつ、デザイン性のあるものを選びましょう‼
カラーコーディネート
一番気になるのがカラーコーディネートです。
鮮やかな色やパステルカラーのランニングシャツは目を引きます。
シンプルなモノトーンやアースカラーも洗練された雰囲気を演出します。
ばたやん後半に季節に合わせたコーディネートを紹介するよ
＼読み飛ばして先に見る／
レイヤードスタイル
タンクトップやロングスリーブのシャツを組み合わせることで、季節感や新鮮さを出すことができます。
走るので汗染みが見えにくい素材を選ぶと良いです。
レイヤードスタイルに合う素材を紹介します。
| おすすめ素材 | 性能 |
|---|---|
| ポリエステル | 吸水性が低く、速乾性が高いため、汗を素早く乾燥させる。 |
| ナイロン | ポリエステルと同様に、吸水性が低く速乾性がある。 |
| 撥水加工された素材 | 撥水加工が施されたコットンやポリエステルなどは、水や液体をはじくため、シミができにくい。 |
| ダークカラーの生地 | 色自体だが、ダークカラーの生地は汗やシミが目立ちにくい |
買う前に商品の素材を確認すると自信を持って走れます。
アクセサリーの活用
機能性のあるアクセサリーがあるとおしゃれも楽しみながら快適に走れます！
おすすめのグッズは３つ
- ランニングウォッチ：ベルトのカラーを変えるだけでもテンションが上がる
- サングラス：日差し防止やコーディネートのアクセント
- キャップ：日差し防止やコーディネートのアクセント
ばたやん全身のスタイルを決めてからアクセサリーを選びましょう
ランニングウォッチは本当に必要かどうかをレビューした記事もあるので参考にしてください。
シューズとのマッチング
シャツの色と調和するランニングシューズを選ぶと、統一感のあるコーディネートになります。
例えば、ウェアが白だとしたら明るい色や対象的な黒などがいいでしょう。
ばたやん全身のバランスをみてきめるといいよ！
マラソン大会にでる女性のおしゃれな服装を解説
ばたやんそれぞれ解説します！
春のランニングスタイル
春は走ったあとは暑くなるので通気性の良いものを選びましょう‼
- トップス：ホワイトのランニングシャツ。上に羽織っているウェアも通気性が良く、シンプルなデザイン。
- ボトムス：ブラックのランニングパンツとタイツ。モノトーンに洗練された印象に。
- シューズ：パステルグリーンのランニングシューズ。シャツのホワイトと相性が良く、春らしい足元を演出。
春に着れる服は2~3ヶ月なので、夏に着れる服も合わせて買うと暑くなってから焦りません。
まとめ買いできるショップはあるのかな
ばたやんトップスとボトムスはどっちもSHEINで揃えたよ！
夏用に合わせて2~3着ほしいなら着回しがしやすいものを選ぶといいですよ‼
ばたやん今回クーポンがあったので４着購入しちゃいました‼
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ランニングシューズはフルマラソン3回完走するまでトポアスレティックを履いてます！
カラーバリエーションも多いのでファッション性の高いシューズですよ。
ばたやん日本人の足の形にあったシューズなので履き着心地抜群です！
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＼1番シューズと相性のいい組み合わせ／
夏のランニングスタイル
日焼けが気になるならUVカット機能がついたものを選びましょう。
- 色合い：明るい色合いのランニングシャツ
- 日焼け対策:アームカバーやゲイターを装着する。速乾性と通気性に優れた素材を選ぶ
- パンツ：シャツと色を合わせるか、またはコントラストを効かせた色でコーディネート
- キャップやサングラス：日差しを避けるために、おしゃれなランニングキャップやサングラスを選ぶ
ランニングシャツはワークマン、アームカバーは冷感のあるロックブロスを使用してます！
ポチップ
日焼けや疲労感対策にふくらはぎサポーターも使用してます！
蒸れにくく、夏でもつけやすいです。
ポチップ
夏は暑くなるのでストレスを感じさせにくいハーフパンツがおすすめ。
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高額商品こそタイミングを見極めて、オトクな期間中にスポーツグッズを購入しましょう！
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日焼けや熱中症対策をするならランニングキャップは必須です!
晴れた日は日差しを遮って、雨の日は雨を避けてくれます。
ランニングキャップを被ると、体力の消耗を抑えてくれますよ。
ばたやんオンのランニングキャップは深くかぶれて通気性もいいのでおすすめ
ちなみにOn公式サイトで購入すると、送料・返品90日間無料で利用できるので、履きごこちが不安な人はおすすめです。
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返品手続きもラク！
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秋のランニングスタイル
朝晩の冷え込みと昼間の温かさの差に合わせられる服装を心がけましょう‼
- 気温調節ができる服装：レイヤードスタイルがおすすめ
- アースカラーや落ち着いた色：秋の季節感を表現するために、茶色、ボルドー、グリーンなどの色を取り入る
- ロングタイツとランニングパンツ：色はトップスと調和するダークトーンを選ぶ
- 帽子やグローブ：朝晩の冷え込みに備え、グローブを用意します。カラーはコーディネート全体とマッチする色を。
ランニングタイツ（レギンス）はフィット感が高いものを選びましょう！
タイツだけ履けるタイプもあればショートパンツと合わせてはけるタイプもあります。
ばたやんレギンスラボは可愛いデザインがあるのでおすすめで！
レギンスラボで購入すると、初回限定でレギンスが1,092円でオトクに買えます。
楽天・Amazon・Yahoo!のポイント還元率に比べて、レギンスラボが最安値なのでおすすめ。
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冬のランニングウェア
冬のランニングウェアは保温性の高い服装を選びましょう‼
寒さから身体を守りながら、おしゃれも楽しめるといいですよ。
- レイヤードスタイル：気温に応じて調整できるように、でコーディネート。
- ダークカラーの活用：冬らしいダークカラーを基調にしつつ、シューズや手袋など明るい色のアクセントを加えるとスタイリッシュに見える。
ランニングジャケットは秋〜春まで大活躍します！
ジャケットは薄くても防風・防寒できるものがおすすめ！
ばたやんマラソン大会用に脱いだらウエストポーチになるものを買ったよ
冬のランニングアイテムとして本当に買ってよかった長袖ジャケットは、ミズノポーチジャケットです。
ミズノ ポーチジャケットは2月の大阪マラソンでもカラダが冷えにくくて優秀でした。
楽天で購入すると全品ポイント5倍＋300円オフクーポンが使えてオトク！
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ばたやんボトムスはSHEINでショートパンツとタイツが1セットになっているものを選びました‼
SHEINは1着1,000円前後とお財布に優しく、寒さや暑さの温度調整ができます！
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女性向けマラソン大会服装のQ＆A
マラソン大会のスタート前の服装は？
スタート前はとっても寒いので、上に羽織るものがあるといいです。
軽量のジャケットや後ほど手放せる透明な大きめのゴミ袋、透明なかっぱなどがおすすめ。
マラソンの服装は女子は何を着るべきですか？
機能性の高いTシャツ、ハーフパンツやショートパンツを着ます。ランニング専用のスポーツブラを付けると快適に走れます。
ランニングにタイツを履くのはなぜ？
タイツを履くと、ケガの軽減、疲労軽減、保温、日焼け対策になります。ファッション性の高いものならモチベーションアップに繋がります。
マラソングッズ必須アイテム
女性ランナー必見！おしゃれで快適なマラソン大会の服装ガイドのまとめ
おすすめのレディースランニングウェアを紹介しました！
【女性がランニングウェアを選ぶポイント５】
ランニングウェアは走りをサポートするだけでなく、モチベーションアップの効果も期待できます。
本記事を読めばコーディネートに悩むことなくすぐに出かけられます。
ぜひ自分にぴったりのランニングウェアを見つけましょう♪
テンション上がるウェアを身につけて、マラソンを楽しみましょう！
