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フルマラソンってたくさんいるものない？
マラソンにでるときはリュック1つに入るくらいだったよ！
フルマラソン初出場の人が必要なグッズを探すのは大変です。
まったく調べずに、直前になって買う人も多いのも事実です。
そこで「フルマラソン完走3回、産後7ヶ月でフルマラソン完走したブログ管理人」のおすすめグッズ」を紹介します。
本記事を読めば他にはない「実際に使っていて本当にいいものだけ」紹介します！ぜひ最後までご覧ください。
- この記事はこんな人におすすめ
- これからフルマラソンを控えている人
初めてマラソングッズを買おうとしている人
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ランニング必須アイテム5選
| 画像 |  |  |  |  |  |
| アイテム | ランニング シューズ | ランニング シューズ | ランニング ソックス | ランニング ソックス | ランニングウェア |
| 商品名 | [トポアスレティック] レディースランニングシューズ | トポアスレチックマグニフライ 4ウィメンズ ランニングシューズ | アールエルソックス ランニング ソックス | [6足セット]5本指 スポーツソックス | [ミズノ] ランニングウェア ブレーカーシャツ |
| ポイント | ２種類カラーバリエーションがある フルマラソン完走目標の人向け | サブ４向け とっても軽い | ソックスが独立して立つ 普段履きとして使いたい人向け | 楽天で6足2,000円ちょいでめっちゃお得！ 毎日走って洗濯する人向け | 丸めるとポーチになる。脱いでも邪魔にならない。 秋冬のマラソン大会向け |
| アイテム詳細 |
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トポアスレティック Ultrafly3_W
２種類カラーバリエーションがあるのでどっちも５足以上履いたくらいお気に入りです。
足先が広めで足に不安な人、フルマラソン完走目標の人向けのシューズになってます。
ポチップ
トポアスレチック マグニフライ 4
サブ４向けのシューズです。
軽量なので履きやすいです。
ポチップ
アールエルソックス ランニング ソックス
ポチップ
リノウルフット ６足セット
ポチップ
ミズノ ポーチジャケット
ポチップ
ランニングの便利グッズ７選
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| アイテム | インソール | ランニング ポーチ | ランニング ウォッチ  | Bluetoothイヤホン | プロテイン | プロテイン | プロテイン | トレーニング グッズ |
| 商品名 | [ シダス ] インソール シューズアクセサリー | [アディダス] ウエストバッグ | ガーミン フォアランナー255S Gray | bluetooth イヤホン | エクスプロージョン ホエイプロテイン (ミルクチョコレート味, 3kg) | マイプロテイン ナチュラルチョコレート 2.5kg 2.5㎏ | ULTORA | ［アシックス］クリアートビナワ ネイビー |
| ポイント | 土踏まずの固定性が高い。 外反母趾の私も使ってよかったです。 | 水色がかわいい。 地味なウェアのときアクセントになってかわいい。 | くすみのネイビーがかわいい。 普段のファッションにも合う。 | スマホ充電もできる。 | あっさりチョコレート味。 コーヒーみたいな少し苦いものが好きな人向け | 甘めのチョコレート味。 大容量で欲しい人向け | 水に溶けやすい。 ダークチョコ。 | 縄跳びができる |
| アイテム詳細 |
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| ULTORA |
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ランニングウォッチは走った距離や心拍数をはかることができます。
あるとスマホを持ち歩かず身軽にランニングできますよ♪
シダス インソール３フィート・アクティブ・ミッド
ポチップ
アディダス ウエストバック23342
ポチップ
GARMIN(ガーミン)Forerunner 255S 18mmバンド
ポチップ
bluetooth イヤホン ワイヤレスイヤホン
ポチップ
エクスプロージョン ホエイプロテイン
ポチップ
マイプロテイン Impact ホエイプロテイン ナチュラルチョコレート
ポチップ
アシックス(asics) クリアートビナワ ネイビー 91-130
ポチップ
暑さ対策グッズ（4月〜10月）４選
紫外線による肌への影響は人に様々な悪影響をもたらします!(参考：環境省：紫外線環境保健マニュアル2020)
日が出ている時間に走る人はしっかり対策していきましょう!
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| アイテム | サングラス | アームカバー | ランニングキャップ | 日焼け止め |
| 商品名 | サングラス | rockbrosアームカバー | On Lightweight Cap ランニング キャップ | ビオレUV アクアリッチ ウォータリージェル通常の1.7倍155ミリリットル |
| ポイント | 鼻と耳がフィットする | デザインがおしゃれ 滑り止めしっかりついている | 深めで飛ばない 通気性がいい | 大容量だからたっぷり使える 汗にも強い |
| アイテム詳細 |
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サングラス
ポチップ
rockbrosアームカバー
ポチップ
On Lightweight Cap ランニング キャップ
ポチップ
ビオレUV アクアリッチ ウォータリージェル
ポチップ
防寒グッズ（11月〜3月）３選
冬は寒さ対策が必須！
カラダをあたためてから走らないとケガの原因にもなります。
カラダを守るために必要なものを揃えましょう!
| アイテム |  電熱ベスト |  グローブ |  グローブ |
| 商品名 | ヒーターベスト | ミズノ ブレスサーモ ストレッチフリースグラブ | UNDER ARMOUR UA メンズ トレーニング 防寒 手袋 |
| ポイント | 外で待機しているときにいい カイロいらずでエコ | スマホをタッチできる 一つにまとめやすい | つけ心地の違和感が少ない |
| アイテム詳細 |
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電熱ベスト
ポチップ
グローブ
ポチップ
ポチップ
雨の日のグッズ２選
ランニングの練習では雨の日は走らないかも。
でも大きなマラソン大会は天気に関係なく開催されます!
どんな天気でも対応できるよう準備しておきましょう!
| アイテム | |  防水スプレー |
| 商品名 | シューズカバー | スプラッツォ（sprazzo）（メンズ、レディース、キッズ）防水スプレー |
| ポイント | シューズを雨から守る | 普段のランニングから防水できる |
| アイテム詳細 |
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【シューズカバー】 Sneakers Rubber
ポチップ
防水スプレー
ポチップ
天候や気温に合わせて日焼け対策、防寒グッズ、雨の日グッズを組み合わせましょう。
まとめ
マラソン大会用のグッズを揃えるのは大会１週間前にすると当日慌てずにすみます。
当日焦らないように事前にチェックしましょう！
フルマラソン挑戦する前に自分にあったグッズを揃えておくと、気持ちよくゴールを迎えられますよ！
以下の記事では「初心者向けのフルマラソングッズ」について解説しているのでこちらの記事もぜひあわせて読んでみて下さい。
