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フルマラソンってたくさんいるものない?
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マラソンにでるときはリュック1つに入るくらいだったよ!
フルマラソン初出場の人が必要なグッズを探すのは大変です。
まったく調べずに、直前になって買う人も多いのも事実です。
そこで「フルマラソン完走3回、産後7ヶ月でフルマラソン完走したブログ管理人」のおすすめグッズ」を紹介します。
本記事を読めば他にはない「実際に使っていて本当にいいものだけ」紹介します!ぜひ最後までご覧ください。
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- この記事はこんな人におすすめ
- これからフルマラソンを控えている人
初めてマラソングッズを買おうとしている人
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ランニング必須アイテム5選
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画像 | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
アイテム | ランニング シューズ | ランニング シューズ | ランニング ソックス | ランニング ソックス | ランニングウェア |
商品名 | [トポアスレティック] レディースランニングシューズ | トポアスレチックマグニフライ 4ウィメンズ ランニングシューズ | アールエルソックス ランニング ソックス | [6足セット]5本指 スポーツソックス | [ミズノ] ランニングウェア ブレーカーシャツ |
ポイント | 2種類カラーバリエーションがある フルマラソン完走目標の人向け | サブ4向け とっても軽い | ソックスが独立して立つ 普段履きとして使いたい人向け | 楽天で6足2,000円ちょいでめっちゃお得! 毎日走って洗濯する人向け | 丸めるとポーチになる。脱いでも邪魔にならない。 秋冬のマラソン大会向け |
アイテム詳細 |
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トポアスレティック Ultrafly3_W
2種類カラーバリエーションがあるのでどっちも5足以上履いたくらいお気に入りです。
足先が広めで足に不安な人、フルマラソン完走目標の人向けのシューズになってます。
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トポアスレチック マグニフライ 4
サブ4向けのシューズです。
軽量なので履きやすいです。
アールエルソックス ランニング ソックス
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リノウルフット 6足セット
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ミズノ ポーチジャケット
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ランニングの便利グッズ7選
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アイテム | インソール | ランニング ポーチ | ランニング ウォッチ ![]() | Bluetoothイヤホン | プロテイン | プロテイン | プロテイン | トレーニング グッズ |
商品名 | [ シダス ] インソール シューズアクセサリー | [アディダス] ウエストバッグ | ガーミン フォアランナー255S Gray | bluetooth イヤホン | エクスプロージョン ホエイプロテイン (ミルクチョコレート味, 3kg) | マイプロテイン ナチュラルチョコレート 2.5kg 2.5㎏ | ULTORA | [アシックス]クリアートビナワ ネイビー |
ポイント | 土踏まずの固定性が高い。 外反母趾の私も使ってよかったです。 | 水色がかわいい。 地味なウェアのときアクセントになってかわいい。 | くすみのネイビーがかわいい。 普段のファッションにも合う。 | スマホ充電もできる。 | あっさりチョコレート味。 コーヒーみたいな少し苦いものが好きな人向け | 甘めのチョコレート味。 大容量で欲しい人向け | 水に溶けやすい。 ダークチョコ。 | 縄跳びができる |
アイテム詳細 |
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| ULTORA |
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ランニングウォッチは走った距離や心拍数をはかることができます。
あるとスマホを持ち歩かず身軽にランニングできますよ♪
シダス インソール3フィート・アクティブ・ミッド
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アディダス ウエストバック23342
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GARMIN(ガーミン)Forerunner 255S 18mmバンド
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bluetooth イヤホン ワイヤレスイヤホン
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エクスプロージョン ホエイプロテイン
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マイプロテイン Impact ホエイプロテイン ナチュラルチョコレート
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アシックス(asics) クリアートビナワ ネイビー 91-130
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暑さ対策グッズ(4月〜10月)4選
紫外線による肌への影響は人に様々な悪影響をもたらします!(参考:環境省:紫外線環境保健マニュアル2020)
日が出ている時間に走る人はしっかり対策していきましょう!
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アイテム | サングラス | アームカバー | ランニングキャップ | 日焼け止め |
商品名 | サングラス | rockbrosアームカバー | On Lightweight Cap ランニング キャップ | ビオレUV アクアリッチ ウォータリージェル通常の1.7倍155ミリリットル |
ポイント | 鼻と耳がフィットする | デザインがおしゃれ 滑り止めしっかりついている | 深めで飛ばない 通気性がいい | 大容量だからたっぷり使える 汗にも強い |
アイテム詳細 |
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サングラス
rockbrosアームカバー
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On Lightweight Cap ランニング キャップ
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ビオレUV アクアリッチ ウォータリージェル
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防寒グッズ(11月〜3月)3選
![防寒グッズ](https://seasiderunning.com/wp-content/uploads/2022/05/sozai_image_95952-998x1024.png)
冬は寒さ対策が必須!
カラダをあたためてから走らないとケガの原因にもなります。
カラダを守るために必要なものを揃えましょう!
アイテム | ![]() 電熱ベスト | ![]() グローブ | ![]() グローブ |
商品名 | ヒーターベスト | ミズノ ブレスサーモ ストレッチフリースグラブ | UNDER ARMOUR UA メンズ トレーニング 防寒 手袋 |
ポイント | 外で待機しているときにいい カイロいらずでエコ | スマホをタッチできる 一つにまとめやすい | つけ心地の違和感が少ない |
アイテム詳細 |
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電熱ベスト
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グローブ
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雨の日のグッズ2選
![雨](https://seasiderunning.com/wp-content/uploads/2022/05/sozai_image_209643-1024x841.png)
ランニングの練習では雨の日は走らないかも。
でも大きなマラソン大会は天気に関係なく開催されます!
どんな天気でも対応できるよう準備しておきましょう!
アイテム |
| ![]() 防水スプレー |
商品名 | シューズカバー | スプラッツォ(sprazzo)(メンズ、レディース、キッズ)防水スプレー |
ポイント | シューズを雨から守る | 普段のランニングから防水できる |
アイテム詳細 |
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【シューズカバー】 Sneakers Rubber
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防水スプレー
![](https://seasiderunning.com/wp-content/plugins/pochipp/assets/img/pochipp-logo-t1.png)
天候や気温に合わせて日焼け対策、防寒グッズ、雨の日グッズを組み合わせましょう。
まとめ
マラソン大会用のグッズを揃えるのは大会1週間前にすると当日慌てずにすみます。
当日焦らないように事前にチェックしましょう!