アディダスとオンを比較！どっちがいい？違いを解説

シューズ選びで迷っているあなたへ、まずは結論からお伝えします。

アディダスとオンどちらも素晴らしいブランド、あなたの足の形や「どう使いたいか」によって正解はハッキリと分かれます。

アディダスとオンを比較

本記事を読めば、あなたがどっちがいいか、買ったあとにどうはきこなせるかがわかるようになりますよ。

最後まで読んでください。

アディダスとオンランニングシューズの比較

比較項目	オン	アディダス
足幅	やや細めのモデルが多い傾向	世界基準のためフィット感が高い
サイズ傾向	比較的スリム	やや細め・縦長傾向
靴の甲（アッパー）	機能性・デザイン性重視	フィット感とデザイン性重視
靴底（ソール）	CloudTec	BOOST Lightstrike
履き心地	クッション性	軽快で弾むような乗り心地
耐久性	高い	最強グリップ
歩きやすさ	軽快で弾むような独特の乗り心地	クッションが弾んで楽しい
クッション性	着地がソフト、蹴り出しはハード（CloudTec®）	エネルギーリターン（反発）重視
モデル数	日常使い〜上級者まで豊富	日常使いから上級者まで幅広い
価格帯	約10,000円〜30,000円台	約7,000円〜30,000円台

目的別モデル比較

目的・重視するポイント	オンおすすめモデル	アディダス
スポーツでガッツリ使いたい (レース・記録更新)	Cloudboom Echo 3	Adizero Adios Pro 3
日常使い向け	Cloudrunner Cloudflyer	Ultraboost Light
歩くことが多い	Cloudtilt Cloud 5	Supernova Solution
軽さ重視	Cloud X Cloud 5	Adizero Adios 8
クッション性重視	Cloudsurfer	Supernova Rise
2万円以下で選びたい (コストパフォーマンス)	Cloudrunner	Duramo Speed
1番人気シューズを選びたい人向け	Cloudmonster	Galaxy 6

【結論】アディダスとオンを徹底比較！ あなたの足に合うのはどっち？

アディダスとオンの選び方の結論について以下のとおり。

【アディダス派】安定感と跳ね返す力を求める人におすすめ！

アディダスがおすすめな人は以下のとおり。

• 足幅が広めで、ゆったりした履き心地が好きな人。
• しっかりと地面から跳ね返す力（弾む感覚）で走りたい人。
• 予算に合わせて幅広い価格帯(10,000円〜30,000円)から選びたい人に

最新テクノロジーでランナーの足を強力にサポートする、王道かつ実力派のブランドです。

【オン派】クッション性とデザイン性を求める人におすすめ！

オンがおすすめな人は以下のとおり。

• 普段着にも合わせやすい、洗練されたデザイン性を重視したい人
• 足がスッと前に出るような「転がる感覚」を味わいたい人
• 軽さと柔らかなクッション性を求めている人

独自の空洞ソールで唯一無二の浮遊感を生み出す、スタイリッシュ派のブランドです。

【基本スペック比較】アディダスとオンの決定的な5つの違いを解説

アディダスとオンの基本スペックの違いについては、以下のとおり。

サイズ：アディダスは幅広、オンは細め

アディダスは日本人の足に合う幅広のランニングシューズが、たくさんあります。

オンは全体がスリムな作り。

スリムな作りなオンは、0.5cm~1cm大きめをえらぶと安心です。

靴底：アディダスは弾み、オンは穴あき

アディダスの靴底は、よく弾む独自の素材(ドリームライク＋)を使っています。

オンの靴底はは「ちくわ」のような穴あきの靴底(クラウドテック)。

オンの穴あきの靴底(クラウドテック)が、走るときに前に進む力を生みだします。

クッション：オンはやわらかい着地が魅力

アディダスは沈んでからバネのように強く弾みます。

オンは雲の上のようなやわらかい着地が魅力。

オンのランニングシューズは蹴りだすときは硬くなり、足をしっかり支えます。

丈夫さ：アディダスはすべりにくく長持ち

アディダスは車のタイヤと同じゴムを使っています。

アディダスのランニングシューズは、雨の日でもすべりにくく、長くはけます。

毎日たくさん走っても、アディダスの靴底はすりへりにくいです。

オンはとても軽く、弾むような歩きやすさが人気です。

値段：アディダスは安く、オンは少し高め

アディダスは7,000円くらいから買えて、安くておとく。

オンは1万8,000円くらいからと少し高めです。

しかし、普段着にも合うおしゃれなデザインがオンは評価されています。

オンのシューズが「1万8,000円」と聞くと一瞬ひるみますが、視点を変えて「1日あたりのコスト」で想像てみてください。

計算結果をまとめました。

使用期間	毎日履く場合	2日に1回履く場合
1年間 (365日)	約49円	約 98円
2年間 (730日)	約24円	約49円

1年履き潰すとしても、1日あたり約50円。

コンビニでコーヒーを1杯買うよりも安く、「洗練された足元」と「極上の歩き心地」が手に入るので納得できる価格設定ですよ。

【アディダス目的別】ランニングシューズ全モデル比較（目的別）

アディダスの目的別おすすめモデルについて、まとめました。

【レース・記録更新】アディゼロ アディオス プロ 3

アディゼロ アディオス プロ 3はトランポリンのように弾む反発力で、自己ベストをねらうランナーの切り札です。

アディゼロ アディオス プロ 3の4cm近い厚さの靴底の中には「バネになる芯（カーボン）」が入ってます。

スマホ1台分（約215g）なので、250mmのペットボトルよりも軽い。

足の力を逃がさず、体を前へ強制的に押し出すアディゼロ アディオス プロ 3は「スピード特化」の作りです。

アディゼロ アディオス プロ 3がおすすめな人

• フルマラソンで自己ベストを本気でねらいたい人
• 息が上がるようなスピード練習用の靴をさがしている人
• 厚底特有のじゃじゃ馬のような反発にたえられる脚力がある人

＼本気で1位がとれるようなシューズ／

【日常使い向け】ウルトラブーストライト

ウルトラブーストライトは雲の上を歩くようなクッション性をもちながら、普段着にも合わせやすいランニングシューズ。

靴底には小さなカプセルで固めた、グミのようにモチモチでへたりにくい素材を使っています。

ウルトラブーストライトの重さはリンゴ約1個半（約290g）ですが、普段づかいに安心な作り。

表面が靴下のように足へピタッと密着するニット素材のため、ウルトラブーストライトを1日中はいても痛くなりません。

ウルトラブーストライトがおすすめな人

• 通勤や街歩きなど、普段づかいでおしゃれにはきたい人
• 1万歩以上歩く日でも、足裏が痛くならない靴をさがしている人
• 普段づかいメインで、たまに1〜2キロメートルのジョギングもしたい人

＼毎日はいても疲れにくいシューズ／

【歩くことが多い】スーパーノヴァ ソリューション

スーパーノヴァ ソリューションはクセのないはき心地で、ウォーキングや立ち仕事にぴったりの靴です。

靴底のクッションはマシュマロのようにやわらかいだけでなく、スーパーノヴァ ソリューションは足が内側に倒れないように「つっかえ棒」が入っています。

足首のぐらつきを防ぐため、1日8時間の立ち仕事や10キロメートルのウォーキングでも疲れがたまりにくい作りです。

スーパーノヴァ ソリューションはおすすめな人

• 1日中の立ち仕事や、毎日1万歩以上を歩く人
• 動くと足首が内側に倒れやすい人
• 安定感をいちばん大事にして、ケガなく安全に運動したい人

【軽さ重視】アディゼロ ジャパン 8

羽が生えたように動きやすいアディゼロ ジャパン 8は、毎日のジョギングをストレスなく楽しみたい人にぴったりです。

靴底は足裏に地面の形がわかるくらいの作りで、缶コーヒー1本分（約215g）と空気のように軽い。

スポンジのように沈まず、自分の足の力でパタンパタンと走れるすっきりした作りです。

アディゼロ ジャパン 8おすすめな人

• 厚底のフワフワ感がにがてで、自分の足で地面をけって走りたい人
• 毎日のジョギングや部活で、羽のように軽い靴をガシガシ使いたい人
• これからのレベルアップに向けて、足の力をきたえたい人

【クッション性重視】スーパーノヴァ ライズ

スーパーノヴァ ライズは「心地よさ」にこだわった新しい定番で、関節へのふたんを減らしてくれます。

靴底には新しく開発した、羽毛布団のようにフカフカと沈むスポンジ素材を使用。

かかとからつま先への体重移動が水が流れるようになめらかになるよう、スーパーノバライズの靴底がゆりかごの形をしています。

スーパーノバライズがおすすめな人

• これから1kmのジョギングをはじめようとする初心者
• 走るとヒザが痛くなりやすく、体へのふたんを減らしたい人
• タイムは気にせず、おしゃべりできるペースで楽しく走りたい人

＼／

【2万円以下（コスパ）】デュラモ スピード

デュラモ スピードは、毎日の練習から本番までいろいろ使えるランニングシューズ。

デュラモ スピードの値段は〇〇なので、おさいふにやさしいです。

デュラモ スピードの靴底のクッションは、スーパーボールのように適度にはずむ、クセのない素材。

シューズの表面は、鉄の壁のようにじょうぶな網目で作られ、1000キロメートル走ってもデュラモ スピードのは破れにくいタフな作りです。

デュラモ スピードがおすすめな人

• 部活やジムで毎日靴を使いたい人
• 1万円以下の予算でいろいろ使える靴をさがしている人
• ランニングをはじめる初心者の1足目としておすすめ

＼ランニングをはじめてする人向け／

【1番人気シューズ】ギャラクシー 6

ギャラクシー 6は、初心者のレベルアップから普段づかいまで、みんなに選ばれる大ヒット作。

ギャラクシー 6靴底のクッションは、マシュマロみたいにやわらかく、歩くときのショックをスポンジのように吸いとります。

ギャラクシー 6は、足幅が広めで、日本人に多い幅広の足でもスリッパのようにはける、ゆったりした作りが人気な理由です。

ギャラクシー 6がおすすめな人

• 普段づかいやウォーキングを快適にしたい人
• 幅広の足でゆったりとしたはき心地の靴をさがしている人
• 数千円で買える手軽な靴がほしい人

【オン目的別】ランニングシューズ全モデル比較

オンの目的別おすすめモデルについて、以下をまとめました。

【レース・記録更新】クラウドブーム エコー3

クラウドブーム エコー 3は、オンの中でいちばん速いカーボン入りのランニングシューズ。

クラウドブーム エコー3のくつ底のクッションには、オンの中でいちばん板のようにかたくはずむ「スプーン型のバネ（カーボン）」が入っています。

クラウドブーム エコ 3は、クッションの穴がつぶれた瞬間にバネがはじき返し、自転車のギアを上げたような猛スピードで足が回る、レース専用の作り。

クラウドブーム エコー 3がおすすめな人

• フルマラソンで自己ベストをねらいたい人
• レース本番用の空気をまとったような軽い靴をさがしている人
• バネのような強い反発にたえられる脚力がある人

＼残り1点！購入はお早めに／

【日常使い向け】クラウドフライヤー

クラウドフライヤーは、毎日のジョギングや普段づかいがちょうどいいです。

クラウドフライヤーさらに大きくてレンガのように頑丈な「ちくわ型」のクッションで、体重を支えます（約280g）。

がっちりした体格の人や、クッションが沈みすぎるのがにがてな人でも安心な作り。

クラウドフライヤーがおすすめな人

• がっちりとした体格で体重をしっかり支えたい人
• 沈みすぎないかためのクッションが好きな人
• 足首のグラグラを防いで安全に走りたい人

＼残り1点！購入はお早めに／

【歩くことが多い】クラウドティルトとクラウド 5

クラウドティルトとクラウド 5は、長い時間歩く日にもぴったり。

クラウドティルトの特徴は歩く動きに合わせて、クッションの穴がドミノ倒しのように順番につぶれる新しい作り。 

クラウドティルトは走るためではなく「歩くこと」に特化しており、氷の上をすべるようにスムーズに前へ進めます。

クラウドティルトがおすすめな人

• ウォーキングや長い時間の立ち仕事をする人
• 氷の上をすべるようなスムーズな歩き心地を楽しみたい人

＼毎日歩きたいシューズ／

クラウド 5の特徴

定番の小さめ「ちくわ型」で、消しゴムくらいのやわらかさです（約250g）。

結ぶ必要がない「ゴムひも」がついており、スリッポンのように1秒でぬぎはきできます。

クラウド5がおすすめな人

• 靴ひもを結ばずに1秒でサッとぬぎはきしたい人
• 普段づかいや旅行でたくさん歩く人

＼靴紐を結びたくない人向け／

クラウド5とほかのオンシューズとの比較記事

＼クラウド5の最新シリーズ／

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【軽さ重視】クラウド X

クラウドX靴底のクッションは、前や横に動きやすいよう、木の板のように少し硬めで安定する作り。

重さは、リンゴ1個分（約240g）と羽のように軽いです。

走るだけでなく、ジムでの筋トレや横の動きにも、忍者のように対応できる作りです。

クラウドXがおすすめな人

• 短い距離のランニングやジムのトレーニングをする人
• 羽のように軽くていろいろな動きに対応できる靴をさがしている人
• 足と靴が1つになったようなフィット感をもとめる人

＼履いている感覚を忘れてしまうシューズ／

【クッション性重視】クラウドサーファー

クラウドサーファー靴底のクッションは、中の硬い板をなくし、波に乗るようにフワッと沈む新しい素材です。

着地したときの「カクッ」とする感覚がなくなり、川の水が流れるようにスムーズな走り心地を楽しめます。

クラウドサーファーがおすすめな人

• 川の水が流れるようなスムーズな走り心地を楽しみたい人
• ゆっくり長い距離を走って足へのふたんを減らしたい人
• 波に乗るような新しいクッションを体験したい人

＼楽に長く走りたい人向け／

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【2万円以下（コスパ）】クラウドランナー

クラウドランナーはオンの中では買いやすい値段で、何にでも使えます。

靴底のクッションは、幅が広めで、グラグラしない「ちくわ型」の作り。

クラウドランナーはかかとがゆりかごのように足を包み、足首を守る作りです。

クラウドランナーがおすすめな人

• 買いやすい値段でオンの靴をためしてみたい人
• 足首のグラグラを防いで安全に走りたい初心者の人
• 普段着にも合わせやすい靴を探している人

＼オンの中で値段が安くて履き潰せる！／

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【1番人気シューズ】クラウドモンスター

クラウドモンスター靴底のクッションは、見た目のとおり、ブランドでいちばん厚く、トランポリンのようにポンポンはねる特大のクッションです。

クラウドモンスターの重さは、見た目よりずっと軽い約275g。

クラウドモンスターは、つま先がスキー板のように大きく反り上がっており、足を踏み込むだけでタイヤのようにコロンと勝手に前に転がります。

クラウドモンスターがおすすめな人

• フルマラソンをめざすランナーから街歩きを楽しみたい人
• トランポリンの上ではずむようなクッションをあじわいたい人
• オンの靴の中で絶対に外さない1番人気の靴をえらびたい人

＼オンシューズ人気N0.1シューズ／

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【価格比較】アディダスとオンを安く買う方法！ お得なセール情報

アディダスとオンのお得なセール情報や安く買う方法について以下のとおり。

アディダスとオンの価格帯・コスパ比較！

アディダスは約7,000円台の初心者向けのモデルから揃っており、予算を抑えて本格的なランニングシューズが欲しい方にぴったり。

アディダスはセール対象にもなりやすいため、総合的な「安さ・コスパ」ではアディダスがおすすめです。

一方のオンは15,000円〜が基本のプレミアム価格です。

オンは初期費用はかかりますが、その分デザイン性が高く、ランニングだけでなく休日のお出かけ靴としても大活躍してくれます。

ネット通販でお得に購入するコツ（各オンラインショップの還元率比較）

ネット通販で買う場合、楽天市場（お買い物マラソンなどで10〜20%還元）やYahoo!ショッピング（超PayPay祭などで高還元）を狙うのも一つの手。

しかし、とにかく安く・しかも失敗せずに買うなら「Amazon Fashion」が一番おすすめです！

Amazonファッションが理由は2つあります。

1つ目は、特選タイムセールなどでアディダスの人気モデルが半額近い驚きの割引価格になること。

2つ目は、Amazonの無料試着サービスを使えば、サイズや色違いを複数取り寄せて自宅で試し履きができます。

オンは基本的に定価販売ですが、無料試着サービスを使えば「サイズ選びの失敗」を完全にゼロにできます！

よくある質問

アディダスとオン比較した結果について、よくある質問は以下のとおり。

まとめ：アディダスとオン、どちらを選ぶべきか迷ったら「何を一番求めるか」で決める！

アディダスとオン、どちらを選ぶべきか迷ったら「何を一番求めるか」で決まります。

ランニングシューズのグリップ力と反発力で、力強い走りと安定感を追求したいなら「アディダス」

逆に、雲の上を歩くようなソフトなクッション性と、普段着にもなじむ洗練されたデザインを重視するなら「オン」を選んでください。

なぜならクラウドモンスターはランニング中のクッション性はもちろん、休日の街歩きでも全く疲れず、どんなシーンでも主役になるオンの中で1番人気シューズ。

履いた瞬間に思わず走り出したくなる感動が待っているので、ぜひこの一足を手に入れて、明日からのランニングライフをさらに楽しく変えてください！

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