アシックスランニングシューズチャート2024年版を図解で解説！

この記事はこんな人におすすめ

アシックスは、ランニングシューズブランド。

高機能シューズとして人気です。

でも、種類が豊富でどれを選べば良いか迷いますよね。

アシックスのおすすめな人別ランニングシューズは以下のとおりです。

SORTIE MAGIC RP 6	METASPEED SKY PARIS	S4+ YOGIRI	MAGIC SPEED 4	EVORIDE SPEED	GLIDERIDE MAX	NOVABLAST 4 TR	GEL-KAYANO 31	GEL-NIMBUS 26	GEL-QUANTUM 360 5
速いランナー向け	ストライド型ランナー向け	中級者向け	バランス重視	エントリー向け	完走狙い	フィーリング重視	ケガしやすい人	長距離向き	クッション重視

本記事では、毎日アシックスのシューズを履く私がアシックスのランニングシューズをチャート図を使ってわかりやすく解説します。

この記事を読めば無駄な買い物をすることなく、最適なアシックスのランニングシューズを見つけられますよ！

レースの目標タイム別にまとめたので、これからアシックスのシューズを履いて走りたい人は参考にしてください。

10種類のシューズをチャート図にして紹介します。

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オンのシューズと比較

アシックスランニングシューズをチャートを解説

アシックスランニングシューズのサブ3~完走まで目標にしている人に向けてに、適切なクッション性と反発性を備えたモデルを紹介します。

以下では代表的なシューズをペース別にまとめました。

項目	SORTIE MAGIC RP 6	METASPEED SKY PARIS	S4+ YOGIRI	MAGIC SPEED 4	EVORIDE SPEED	GLIDERIDE MAX	NOVABLAST 4 TR	GEL-KAYANO 31	GEL-NIMBUS 26	GEL-QUANTUM 360 5
値段	16,500円	27,500円	22,000円	18,700円	14,300円	17,600円	16,500円	20,900円	19,800円	22,000円
おすすめ	速いランナー向け	ストライド型ランナー向け	中級者向け	バランス重視	エントリー向け	完走狙い	フィーリング重視	ケガしやすい人	長距離向き	クッション重視
ペース	3:30～4:30/km	3:30～4:30/km	4:00～4:50/km	4:00～4:50/km	4:00～4:50/km	4:50～5:30/km	4:50～5:30/km	4:50～5:50/km	5:00～6:00/km	5:00～6:00/km
重さ	約230g	約200g	約250g	約240g	約270g	約300g	約250g	約320g	約310g	約320g
クッション性	フライトフォームプロペルとフライトフォームを搭載	フライトフォーム	良好	中程度	良好	高い	優れた	非常に高い	優れた	非常に高い
ヒール高	23mm	39.5mm	–	35.5mm	35mm	44mm	41.5mm	40mm	41.5 mm	–
特徴	高反発ソール 軽量性	カーボンプレート搭載 高い反発性	安定性重視	カーボンプレート入り	カーボンプレート不使用	エネルギー消費を抑える	リサイクル素材を使用	リップ性と耐久性の両立	ソフトな履き心地と快適性	高い耐久性
商品詳細	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

アシックスおすすめランニングシューズ10選

アシックスおすすめランニングシューズを解説します。

読み飛ばしした人は以下のリンクを押してください！

アシックスのおすすめシューズを10選紹介します。

【サブ3】SORTIE MAGIC RP 6

SORTIE MAGIC RP 6はサブ3を目指す長距離アスリートをメインターゲットとした競技用レーシングシューズです。

SORTIE MAGIC RP 6はラストスパートでの加速や目標タイムでのフィニッシュをあと押しします。

SORTIE MAGIC RP 6のメリット・デメリットは以下です。

メリット	デメリット
優れた反発性 加速感が得られるシ 通気性の高いアッパー通気性抜群	値段が高い(円) 蹴り出し時の慣れが必要

高反発と軽量性を両立し、中足部のねじれを抑えることで、爆発的なスピードと安定した走りを実現。

アシックス独自のテクノロジーが、ほかのレーシングシューズにはない推進力と安定性をを重視したモデルです。

気になる価格は以下のとおりです。

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【サブ3】METASPEED SKY PARIS

ストライド型ランナー向けのトップアスリート用シューズである、METASPEED SKY PARIS。

METASPEED SKY PARISのメリット・デメリットは以下です。

メリット	デメリット
適切な姿勢を保持し、無駄な動きを減らす　新しいカーボン配置による蹴り出し力が向上　ストライドを伸ばしやすい	値段が高い(円) 高度な機能が必要なランナー向かない ストライド重視以外のランナーには合わない

新しいラストと素材により、軽量化と反発性を高め、ストライド型ランナーの理想的なフォームをサポートします。

気になる価格は以下です。

公式サイトでは27,500円がAmazonで最安値24,500円なのでコスパ重視な人はおすすめ！

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【サブ4】S4+ YOGIRI

S4+ YOGIRIは「Speed / Stability / Safety / Sub4」の4つの要素を兼ね備えた、高性能ランニングシューズです。 

S4+ YOGIRIのメリット・デメリットは以下です。

メリット	デメリット
高反発性: 効率的な蹴り出し 安定感抜群: 安全な走行をサポート 快適なフィット感: 柔らかいアッパー 全地面対応: 様々な路面に対応	購入コストが高い 高度な性能重さを感じる 一部に重さが気になる サイズが限られる慣

反発性に優れたミッドソール素材「FF TURBO PLUS」を採用。

フルレングスのカーボンプレートを搭載し、爆発的なスピードと安定した走りを実現しました。

安定した走行をサポート、長距離ランでも安心して走り続けられます。

気になる価格は以下のとおり。

公式サイトでは16,500円がスポーツゼビオで最安値12,090円なのでコスパ重視な人はおすすめ！

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【サブ4】MAGIC SPEED 4

カーボンプレート入りシューズにチャレンジしたいランナーにおすすめのMAGIC SPEED 4。

MAGIC SPEED 4(マジックスピード4)のメリット・デメリットは以下です。

メリット	デメリット
レース直前のスピード練習に最適 238gと軽く優れた反発性がある 通気性が高いアッパー素材 長距離でも快適に走れる	足先が柔らかいため衝撃に弱い 足幅が広い人には不向き

自己記録更新を目指すランナー​に優れた反発性とクッション性で自己最速をサポート。

スピード練習やテンポを上げて走りたいときのトレーニングシューズにぴったりですよ。

気になる価格は以下のとおり。

公式サイトでは18,700円がAmazonで最安値¥16,820円なのでコスパ重視な人はおすすめ！

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【サブ4】EVORIDE SPEED

適度なクッション性と軽量性を兼ね備えた、スピードと快適性を両立したEVORIDE SPEED。

反発性の高いFF BLASTミッドソールと、3D SPACE CONSTRUCTIONによるクッション性が、スムーズな走行をサポートします。

カーボンプレート不使用で、自分の足で走っている感覚を楽しめます。レースからトレーニングまで幅広く活用できます。

EVORIDE SPEED2のメリット・デメリットを紹介します。

メリット	デメリット
軽量のため疲れにくい 高反発でスピード向上 優れたクッション: 着地の安心感あり トレーニング向けと日常使用可能 柔軟性が高く自然な動き	ソールが柔らかいため消耗が早い 足幅が広い人には不向き

気になる価格は以下のとおり。

公式サイトでは 14,300円がYahoo:で最安値11,300円なのでコスパ重視な人はおすすめ！

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【サブ5】GLIDERIDE MAX

より長い距離をより楽に、エネルギー消費を抑える設計がされたモデルがGLIDERIDE MAX。

サブ5を目指すランナーが長い距離のランニングやトレーニングをサポートします。

GLIDERIDE MAXのメリット・デメリットを紹介します。

メリット	デメリット
靴紐を結ばなくても履ける 高いクッション性で、怪我のリスクを軽減 カラーバリエーションが多い ファッションにも合う	よくも悪くもジョギングメイン 足幅が広い人には不向き レース向けではない

気になる価格は以下のとおり。

値段はどのオンラインショップでも同じですが、Amazonとアシックス公式サイトは試着・返品できるサービスがあるのでおすすめ！

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【サブ5】NOVABLAST 4 TR

環境にも配慮した、柔らかく快適な履き心地のNOVABLAST 4 TR。

リサイクル素材を使用したFF BLAST PLUS ECOミッドソールが、クッション性と反発性をあわせもって衝撃を吸収します。

アッパーはロード用シューズのデザインをベースに、アウトソールにはトレイルに対応した凹凸パターンを採用し、様々な路面に対応します。

NOVABLAST 4 TRのメリット・デメリットを紹介します。

メリット	デメリット
トレイルランにも使用できる 環境配慮されたリサイクル素材使用 やわらかな着地感 効率的な蹴り出しができる 快適なフィット感で アッパー仕様の柔軟性	トレイルランニング用のため、アスファルトでの使用は摩耗が早い 重量感を感じる 見た目の好みが分かれる

気になる価格は以下のとおり。

値段はAmazonが最安値であり、さらには試着・返品できるサービスがあるのでおすすめ！

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【サブ5】GEL-KAYANO 31

GEL-KAYANO 31は、軽いランニングからフルマラソンまで対応する高機能ランニングシューズ。

4Dガイダンスシステムと環境配慮型クッショニングで、効率的な走行をサポートします。

GEL-KAYANO 31(ゲルカヤノ31)のメリット・デメリットを紹介します。

メリット	デメリット
かかとから中足部をサポートし安定性が高い やわらかな履き心地 メッシュアッパーで快適 リサイクル素材使用 グリップ力強化にHYBRID ASICSGRIP搭載	値段が2万円代と高い(円) 一部のランナーには重さを感じる デザイン好みが分かれる 上級者向けの機能が多く初心者向けでない

気になる価格は以下のとおり。

公式サイトでは22,000円がAmazon・楽天・Yahooで最安値19,800円なのでコスパ重視な人はおすすめ！

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【完走】GEL-NIMBUS 26

GEL-NIMBUS 26は、エンジニアードニットアッパーと環境配慮型のFF BLAST PLUS ECOを採用。

ソフトな履き心地と快適性を追求したニュートラルクッションシューズです。

環境配慮した素材で、スムーズなランニングを実現します。

GEL-NIMBUS 26のメリット・デメリットを紹介します。

メリット	デメリット
クッション性が抜群で設置感が優しい 柔らかなフィット感が優れる 濡れた路面でも安定 カラバリが豊富でおしゃれに履ける デイリーにも使える 全体的に軽量設計 アッパーが柔らかい 着地時の衝撃小さい 長距離でも快適性高い	レース向けではない 上級者には物足りない 通気性不足のため暑い日には不快感がある 価格が高め購入コストがかかる デザイン好みが分かれる: スピードを求める人には不向き

気になる価格は以下のとおり。

公式サイトでは16,500円がスポーツゼビオで最安値16,890円なのでコスパ重視な人はおすすめ！

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【完走】GEL-QUANTUM 360 5

GEL-QUANTUM 360 5は優れた衝撃緩衝性と、快適な履き心地のあるランニングシューズ。

GEL-QUANTUM 360 5のメリット・デメリットは以下です。

メリット	デメリット
デザイン性が高い 耐久性が優れる 衝撃吸収が良好 環境にやさしい クッション性抜群	価格がやや高い(22,000円) カラーが限定される 車の運転がしづらい 靴の中が熱くなる

気になる価格は以下のとおり。

公式サイトでは22,000円がAmazon・楽天・Yahooで最安値19,800円なのでコスパ重視な人はおすすめ！

AmazonのPrime Try Before You Buyを利用すれば7日間無料試着・返品できるのでオンラインでも安心して利用できますよ。

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よくある質問

アシックスランニングシューズチャートの解説まとめ

アシックスランニングシューズチャートを使ってペース別にシューズを解説しました。

SORTIE MAGIC RP 6	METASPEED SKY PARIS	S4+ YOGIRI	MAGIC SPEED 4	EVORIDE SPEED	GLIDERIDE MAX	NOVABLAST 4 TR	GEL-KAYANO 31	GEL-NIMBUS 26	GEL-QUANTUM 360 5
速いランナー向け	ストライド型ランナー向け	中級者向け	バランス重視	エントリー向け	完走狙い	フィーリング重視	ケガしやすい人	長距離向き	クッション重視

アシックスのシューズの中でもダントツで人気の商品です。

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