【専門家監修】継続できない人向けおすすめのパーソナルジム3選

継続して運動したいけど思うように成果が出ず挫折しませんか？

ジムに通おう思っても口コミや評判が多く、結局どこがいいかわかりません。

運動や食事を改善するために、本当にいいパーソナルジムを厳選して紹介します。

ジムを利用しない人が適当にパーソナルジムを選んでしまうとお金と時間を無駄にします。

そこで今回は「現役、運動指導歴5年目理学療法士のブログ管理人」が、他にはない専門家の視点でパーソナルジムを比較して紹介します。

本記事をよめば、「本当に継続できる、パーソナルジム」について知ることができますので、ぜひ最後までご覧ください。

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カロリートレードジャパン

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この記事はこんな人におすすめ

・継続できるパーソナルジムを知りたい人
・パーソナルジムを探すのにお金と時間をかけたくない人
・てっとり早くクチコミと評判がいいところを知りたい
・人目を気にせずトレーニングをしたい人

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この記事でわかること

・パーソナルジム選びのポイント
・カウンセリングの流れとチェックすべきポイント
・継続できない人向けおすすめパーソナルジム５選

パーソナルジムってどんなところ？

パーソナルジムは専属のトレーナーさんがついて、運動や食事を指導してくれるところ。

自分のリクエストに基づいたトレーニングプランを作成してくれます。

他のジムについてはこちらの記事で詳しく解説してます！ぜひ読んでみてください！

【理想のボディへ第一歩】プロが教えるフィットネス種類比較3選ジムといえば種類が多くてどれがいいのかわかりません。 さらに運動未経験者がいきなり始めようと間違った選び方をすると

記事を読む

パーソナルジムの選び方ポイント

継続できない人向けおすすめパーソナルジム５選はこちら

カウンセリングの流れとチェックすべきポイント

継続できない人向けおすすめパーソナルジム５選はこちら

継続できない人向けおすすめパーソナルジム５選

ジム名	特徴	体験プラン	入会金	総額	地域	詳細
カロリートレードジャパン	プライベート空間でサポートを受けられる	あり 5,000円 （期間限定500円）	50,000円	220,000円 / 計8回	愛知・三重・大阪・兵庫・神奈川・千葉・宮城・新潟・福岡・大分・北海道	詳細を見る
ビヨンド	プロの食事管理・運動を受けられる	あり （期間限定0円）	0円	160,000円 / 計20回	札幌・大阪・兵庫・神奈川・東京	詳細を見る
ライザップ	食事制限・運動をしっかりできる	あり ０円	50,000円	348,000円 / 計16回	全国	詳細を見る

【カロリートレードジャパン】プライベート空間でサポートを受けられる

トレーナーは全員が正社員且つ有資格者で、信頼度はかなり高いです。

コースが複数あるので、利用者は自分に合った料金プランを選択できます。

駅から徒歩1分の立地にあるので仕事帰りに利用しやすいでしょう。

カロリートレードジャパンのおすすめポイント

カロリートレードジャパンのメリット

入会金	33,000円
コース・料金例	8回チケット 55,000円
コース期間・回数	1ヵ月/全8回/1回45分
店舗エリア	愛知・三重・大阪・兵庫・神奈川・千葉・宮城・新潟・福岡・大分・北海道
営業時間	24時間
支払方法	現金払い・クレジットカード・銀行振込
返金保証	全額返金保証
レンタル・無料サービス	シューズ
公式サイト	CALORIE TRADE JAPANの詳細はこちら！

【ビヨンド】厳しいトレーニングが苦手な人

コストパフォーマンスの高いパーソナルジム１位に選ばれたビヨンド。

ビヨンドのパーソナルトレーナーは、全員がコンテストの入賞経験者。

キャリアを生かしたトレーニング原理に加えて、プロによる最先端の指導を受けることができます。

無理な糖質コントロールをすることなく、食べながらカラダを引き締める食事指導のため、ストレスが溜まりにくくモチベーションを保てます。

過去に別のパーソナルジムに通ったことがある人は入会金が無料で利用できます。

おすすめポイント

ビヨンドはこんな人におすすめ

ビヨンドでは糖質コントロールに頼らないため、しっかり食事をしながらカラダを引き締めることができます。

これまで体重コントロールの失敗を繰り返してきた人におすすめのパーソナルジムです。

入会金	無料
コース・料金例	ライフプランニング16・281,600円
コース期間・回数	2ヵ月/16回/1回55分
店舗エリア	北海道、東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、群馬、愛知、静岡、大阪、京都、兵庫、広島、熊本、福岡 営業時間
営業時間	10:00～22:00　店舗により１時間程度異なる場合有
支払方法	クレジット・分割払い
返金保証	×
レンタル・無料サービス	ウェア、タオル、シャワー、アメニティ
公式サイト	ビヨンド公式サイトはこちら

痩せるのは当たり前。人生を変えるボディメイクをしませんか？【BEYOND】

公式サイトはこちら

【ライザップ】食事制限が苦手でトレーニングが続かない

いまやその名を知らない人がいないほど認知度のあるライザップ。

累計会員数17万人以上・180カ所の医療機関・大学研究機関との連携など実績に関しても群を抜いています。

プロトレーナーによる的確なトレーニング指導を受ければ、長期にわたる人気も納得。

通いはじめて「思ってたプランと違う！」となっても30日間の返金保証制度があります。（初回のみ）

ただし理由によってはトレーナーとの相談で改善できる可能性もあります。

ライザップおすすめポイント

ライザップはこんな人におすすめ

ライザップの店内

入会金	55,000円
コース・料金例	マンツーマントレーニングコース　327,800円～
コース期間・回数	2ヵ月/16回/1回50分
店舗エリア	関東、北海道、東北、中部、近畿、中国、四国、九州、沖縄、海外
営業時間	7:00～23:00
支払方法	銀行振込・デビットカード・分割払い
返金保証	○
レンタル・無料サービス	ウェア、バスタオル、フェイスタオル、水、シャワー
公式サイト	プライベートジムRIZAP

無料カウンセリング受付中／ライザップ

▼プライベートジムRIZAP▼

無料カウンセリング受付中／ライザップ

継続できるパーソナルジム５選のまとめ

マンツーマン指導をしてくれるパーソナルジムは、運動経験のない人やこれからトレーニングを始めてみたい人にもピッタリのサービスです。

パーソナルジムは最近増加傾向にあるので、おすすめ５選のジムのうち、あなたに合うパーソナルジムがきっと見つかるはず。

気になるジムの無料カウンセリングにぜひ足を運んでみてください！

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カロリートレードジャパン

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以下の記事では、ランニングを本気でがんばりたい人に「未経験からフルマラソンを完走できる具体的な方法」について解説していますので、ぜひこちらもあわせて読んでみて下さい。

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