ランニング始め方

2022.04.04投稿

ばたやん

理学療法士×健康運動実践指導者ランナー

理学療法士と健康運動実践指導者の資格を持ってます！
初心者から始めたフルマラソンを1年に2回完走。産後７ヶ月でフルマラソン完走！初心者向けのフルマラソン完走できるブログを運営しています。

2023年大阪マラソン初出場！産後７ヶ月で完走した体験談を解説